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漫谈心理学中的退行现象

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西安心理咨询  李望舒


临床咨询中,常常会遇见学习不良的孩子,每日困顿不醒,父母早上怎么叫都起不来。刚叫起来,一倒头又睡下了,再叫起来,没过两分钟又睡下了。父母急着要去上班,遇到这种情况刚开始会很生气,发脾气,可是逐渐地父母发现自己在这儿发脾气,他在那边呼呼大睡,对父母的情绪没有丝毫反馈。有些父母以为孩子在装睡,就想法设法摇醒孩子,可是父母刚一转身,孩子就又倒在床上了,如此反复不已。有的孩子一睡能睡到下午,中午饭都不吃,下午迷迷糊糊起来勉强看两眼书,晚上又躺床上睡了。

在心理学上,把这种现象叫做退行。

退行,指的是回到生命的早期安全阶段。一个刚断奶的孩子会试图寻找奶瓶或乳房;一个已经能轻松控制排便的孩子可能在弟弟妹妹降生时故态复萌,出现尿床;一个已经上学的孩子可能受到威胁时表现的像个幼儿。以上咨询中遇到的学习不良的孩子情况也是如此。孩子通过睡觉来逃避在学校的学习任务和责任,表现的像个婴幼儿。

在成人中,也有退行,但表现的比较隐蔽,有时难以被证实。但我们可以观察到一些现象:一个成人在万分焦急之下像个孩子一般呜咽,寻求母亲式的照料;一个心烦意乱的男人可能会尝试蜷缩着去寻找他妻子的乳房;一位处于应激状态的妇女可能会爬到丈夫的膝盖之下;一个重压之下的成年人可能会去寻找其童年期给过自己慰藉的食物。一个在单位受到不公正待遇的人,会变得一蹶不振,害怕工作。

以上种种,常常让周围的人在不理解的情况下给予嘲笑和指责。这种做法只能适得其反。

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面对刚断奶的孩子,要允许他(她)有一个逐渐过渡的过程。吃手指头、咬被子角等,父母都不要过于惊慌地想要急切地改掉他的这种“毛病”。假以时日,孩子在父母安全的呵护下,会慢慢成长,不再依赖奶瓶。当弟弟妹妹降生时,不要忘记给予家庭中老大应有的关注和爱,及时告诉他(她)父母不会抛弃他,对他的爱和关心会一如既往,多了一个弟弟妹妹,他又多了一个亲人和玩伴,弟弟妹妹长大了也会爱他等等,通过承诺和增加安全感来消除孩子的退行状态,使孩子继续保持健康成长。

对于上学的孩子,当他们在学校遇到不开心时,无论是人际关系还是学业不良,都有可能出现各种退行状态。这时候,父母首先要用心理学的方法加以甄别,很多父母在这时候会误解他们,觉得他们不争气,没出息,急了就会打骂,这是很错误的方法。正确地做法是:充分地理解孩子,不急不躁,耐心倾听,富有同理心,设身处地,换位思考;积极地跟孩子一起想办法,教给孩子应对学业的技巧和人际关系之道。当孩子的心打开了,找到办法了,他们就不再害怕去学校了,也不会出现诸如睡不醒,起不来等退行的行为了。

对于成年人,应该努力地自我提升,学习心理学知识,增加内心的能量和社会适应能力,而不要用消极的方法进行防御,导致事态恶化。

临床中我咨询的所有问题孩子背后必定有一对问题父母。那些躯体健硕的成人,貌似强大,内心却往往住着一个不成熟地小孩,跟婴幼儿一样,嗷嗷待哺。遇到重大挫折,退行成为他们的本能反应。

因此,心灵成长至关重要,是我们终身的功课。


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