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心灵感悟汇集——水光潋滟晴方好(连载一)

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 李望舒心灵花园

 农历二月,春寒还未褪尽。一人一灯,寂静安然!苏子瞻喻西湖,淡抹浓妆总相宜。今日,我看我心,水光潋滟。然而,这样的晴明在不久前,才刚刚失而复得。曾经,我如同迷人,黑暗中不辨东西。今天,我将用笔剖析几年来心路的迷茫与坎坷,以及灵魂得到救赎与安慰的灵性成长。愿我所经历的苦痛,是你人生中的菩提。愿我此刻的清凉,能拨开你心头的疑云,和光同尘。

  我是芸芸众生中的一个。经历着和很多人一样的故事,重复着和很多人一样的生活。为人子,也曾任性无知;为人妻,也曾举案齐眉;为人母,也是慈和谦爱。朝早晚五,淡看光阴。

  然而,内心深处,却有一段不为人知的黑暗。我想,每个人都有一段不堪回首的往事,姑且都称作黑暗吧。在此,也就不一一赘述了。现实中,这黑暗,会在某一刻吞噬我的灵魂,让我内心凄凄,不可终日。外在的我与内在的我形成对比,仿佛要将我撕裂似的。理智上,我不断告诫自己,我所有的担心与疑虑是多余的。然而当掉入自己挖好的陷阱时,便无法自拔,但又会在挣扎中重生。如此反复,痛苦不堪,时间之久,历时五年!

 我不断地去学习,了解我自己为什么成这样?也曾跪拜佛堂,寻求解脱;也曾诵经声声,希求宁静。然而,我走不出心的迷茫。我知 道人生最大的敌人是自己,可是我无法战胜自己。表面上的我,平和,上进,谦虚。内心的我,敏感,多疑,恐惧。我多想表里如一,可我做不到。如此矛盾的生活,让我开始感受无常,让我开始觉察生命。我的眼中,不再有男女之相。由己及人,我能感受到每个人内心的不圆满。喜怒哀乐里,诸苦无常至。

 曾参加“幸福人生培训讲座”,认识一位白白净净的护士。可是老师却悄悄告诉我,她有严重的抑郁症,让我多帮帮她。

曾见一个同事手腕处淡淡的刀痕,心疼其处境之不堪!劝慰之语未到,双眼已是潸然。我身边的人们,内心处在怎样的水深火热中而无能为力!

 而我,也是其中一个!悲悯,哀怜,我们都是娑婆世界苦众生!

心灵感悟汇集——水光潋滟晴方好(连载一)


 身体病了,可以寻求医生帮助;心灵病了,医生在哪里?

 我开始寻找,我开始关注心理健康,开始了解心理咨询。巧的是,家中有一位长辈是心理咨询师,她知性豁达,谦和恭让、气质如兰。我也开始和她说我自己的恐惧、多疑。但我无法对她直面我的黑暗,她始终找不到答案。后来跟她分享和李老师面询时的一些场景,她若有所思,听了我的催眠经历,对我的恐惧来源也有了一个更深的认识。

 事实上,早在一年前,就是她让我加了李望舒老师QQ号。我至今还记得她和我一起看李望舒老师空间照片时我们对李老师的钦慕与折服。原来,一个人可以活得这么自信与光明!然而,谁又会想到,我居然成了李老师的一位“来访者”。后来想,世间因缘,莫非真是前定?

 寻求李望舒老师的帮助,是因为我又掉进了自己陷阱,而且此次之迅猛,让我始料不及。跌跌撞撞,哀哀戚戚,惶惶恐恐。我觉得到了一个必须面对的时候了,我不想再过这样毫无质量可言的生活,我想从内打破这个魔咒。我想到了李老师。因为一年多来,常在望舒老师慧言慧语中成长,我已大致能了解望舒老师了。

 期间,曾偶得一梦,梦中的我为一短鼻丑陋陌生人,惊慌中找寻自己,一位异人亦帮我寻找,最终感觉到自己鼻子渐渐长长,恢复原貌。我也曾给望舒老师说过此梦,我所知道的是:梦,走在分析之前。我相信我一定会找到自己,所以,我在面见望舒老师时说:“我觉得我不得不来,非来不可了。”

心灵感悟汇集——水光潋滟晴方好(连载一)

 在短短两天里,我经历了一个独特的体验。这个体验开启了我的智慧、链接了我的灵魂。现将面询心得附上,还原当时心境——

(未完待续)

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